TÌM HIỂU LÝ DO VÌ SAO ĐÁNH RĂNG MÃI RĂNG VẪN BỆNH?

Bạn có từng thắc mắc vì sao bản thân vẫn đánh răng hằng ngày nhưng răng vẫn hay đau, bệnh không? Những điều dưới đây chúng ta thường rất hay mắc phải khi đánh răng đấy!

 

 

đánh răng 1

Vệ sinh răng miệng

Đánh răng bằng nước lạnh
 
Kem đánh răng có thành phần chủ yếu là chất ma sát và florua. Theo nghiên cứu thực nghiệm của các chuyên gia, các chất này sẽ phát huy tác dụng tốt nhất ở khoảng 37 độ C.
Vì thế, việc đánh răng bằng nước lạnh sẽ khiến cho kem đánh răng không phát huy hết tác dụng làm sạch. Không những thế, nó còn làm tổn thương ngà răng, không tốt cho lợi, về lâu dài còn ảnh hưởng đến men răng và tăng nguy cơ sâu răng đấy!
 
Chải răng theo chiều ngang
 
Phần lớn chúng ta thường có thói quen chải răng theo chiều ngang mà không biết rằng cách làm này không thể làm sạch răng triệt để. Chải răng theo chiều ngang không những không thể làm sạch hết các mảng bám trên răng mà còn dẫn đến các tình trạng xấu như viêm nướu, viêm nha chu, răng nhạy cảm…
Các bạn nên đánh răng vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ một cách nhẹ nhàng, dùng chuyển động tròn di chuyển qua các kẽ răng để làm sạch hiệu quả hơn.
 
Đánh răng quá nhanh
 
Nhiều người thường có thói quen đánh răng rất nhanh vì cho rằng như vậy vẫn có thể làm sạch các mảnh vụn thức ăn và các vi khuẩn trên răng. Tuy nhiên, đánh răng quá nhanh sẽ không thể loại bỏ hết các vi khuẩn và mảng bám – thủ phạm nằm trên răng và nướu, gây nên các căn bệnh răng miệng.
Theo lời khuyên của các bác sĩ, các bạn nên đánh răng trong khoảng thời gian ít nhất là 2 phút. Trước khi đánh răng, bạn nên súc miệng trước vì việc làm ẩm sẽ giúp kem đánh răng phát huy tác dụng tốt hơn.
 
Đánh răng quá mạnh
 
Có thể chúng ta hiểu lầm rằng đánh răng với lực mạnh sẽ giúp làm sạch răng triệt để hơn. Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn ngược lại. Thực tế, việc đánh răng quá mạnh sẽ không thể loại bỏ hết các vụn thức ăn, các mảng bám nằm ở các vị trí góc khuất do bàn chải đánh răng khó vào đến. Không chỉ thế, đánh răng mạnh tay còn có thể làm tổn thương răng, lợi và tăng cường nguy cơ mắc bệnh răng miệng.
 
Đánh răng sai thời điểm
 
đánh răng 2

Cần đánh răng đúng thời điểm

 
Các thời điểm đánh răng như đánh răng ngay sau khi thức dậy, đánh răng ngay sau khi ăn… thường bị lầm tưởng là thói quen tốt, nhưng nó lại chính là nguyên nhân khiến việc đánh răng bị vô tác dụng. Đánh răng ngay sau khi thức dậy, sau đó mới ăn sáng sẽ làm cho thành phần bảo vệ trong kem đánh răng không có cơ hội lưu lại trên răng mà theo thức ăn trôi vào bụng.
Còn nếu bạn đánh răng ngay sau khi ăn thì sẽ làm hỏng răng. Nguyên nhân là do các axit trong thức ăn đã làm mềm men răng, cùng với việc chải răng sẽ khiến răng bị tổn thương. Vậy nên, thời điểm tốt nhất để đánh răng là sau bữa ăn khoảng 10′ nhé!
 
Sử dụng bàn chải không phù hợp
 
Việc lựa chọn bàn chải phù hợp cũng là điều hết sức quan trọng khi đánh răng. Nếu lông bàn chải của các bạn quá cứng hoặc đã bị cũ, mòn, việc đánh răng sẽ không đạt hiệu quả cao do nó không thể làm sạch các mảng bám trên răng.
Bạn nên chọn những chiếc bàn chải có lông mềm để có thể đi sâu vào các kẽ hở trên răng. Ngoài ra, bạn cũng nên thay bàn chải định kỳ 3 tháng một lần để việc đánh răng đạt hiệu quả cao nhất có thể nhé!

Trung tâm nha khoa Nụ Cười Duyên dành tặng nhiều ưu đãi hấp dẫn chưa từng có đến quý khách hàng.

Trải nghiệm dịch vụ làm răng sứ thẩm mỹ Zirconia chỉ với 3.490.000VND (giá gốc 5.000.000VND).
Trải nghiệm dịch vụ tẩy trắng chỉ với 1.290.000VND.
Niềng răng cùng chuyên gia chỉ cần chi trả 7.000.000VND cho lần đầu tiên đến trải nghiệm dịch vụ Chỉnh nha-Niềng răng. Số tiền còn lại sẽ được chia đều thanh toán tùy thuộc vào thời gian chỉnh nha của từng khách hàng.
Đặc biệt, Trung tâm nha khoa Nụ Cười Duyên dành 50 suất niềng răng cho đối tượng Học sinh-sinh viên với giá cực ưu đãi: 20.000.000VND
Ngoài ra, cơ hội may mắn cực hấp dẫn trở thành TỶ PHÚ, sở hữu hơn 52 tỷ đồng. sẽ nhận được 1 tờ vé số Vietlott tương ứng với 500.000VND trong hóa đơn thanh toán (1.000.000VND nhận 2 vé số,…)

Nhanh tay đặt lịch hẹn để hoàn thiện vẻ đẹp hàm răng và sở hữu nụ cười tỏa sáng với mức giá hấp dẫn bạn nhé!

Điện thoại: 08 39 250 389
Hotline: 09 07 40 70 90
Website: http://nhakhoanucuoiduyen.com/
Đặt lịch Online tại: http://nhakhoanucuoiduyen.com/dat-lich-online/
ĐC: 15 – 17 CMT8, Phường Bến Thành, Quận 1

Nguồn: kenh14.vn

Chia sẻ:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Đăng ký ngay
Hoặc
Tổng đài

Bài viết liên quan

Răng bị bể có trám được không?
Viêm tủy răng sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe nếu bạn để lâu không điều trị.
Làm răng đều đẹp bằng phương pháp niềng răng.
sức khỏe răng miệng 1
làm sạch răng 2
chăm sóc răng miệng 1
răng khôn mọc lệch 3

Comments

comments