Những loại thảo dược tốt cho răng miệng

Các nha sỹ cho rằng, để giữ răng chắc, khỏe, sáng bóng, cần có chế độ ăn uống hợp lý, đủ dinh dưỡng, đảm bảo mạch máu ở tủy răng và lợi lưu thông tốt. Tránh ăn uống những thứ quá nóng hoặc quá lạnh.

Đặc biệt, vấn đề vệ sinh răng miệng phòng ngừa các bệnh như viêm lợi, viêm quanh chân răng, đau răng, sâu răng cũng rất quan trọng. Muốn phòng ngừa bệnh về răng, chúng ta có thể tìm đến các dược liệu lành tính tốt cho răng miệng có sẵn trong tự nhiên mà không phải tốn nhiều chi phí.

Thảo dược tốt cho răng miệng

Thảo dược tốt cho răng miệng

Theo khảo sát của Thời báo Kinh tế Nhật Bản, có 83,9% người tiêu dùng nước này muốn dùng sản phẩm chăm sóc răng miệng có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên.

Tại Việt Nam, khảo sát của Công ty Dược phẩm Việt cũng cho thấy có 77,18% người tiêu dùng muốn dùng sản phẩm chăm sóc răng miệng có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên. Điều này cho thấy người tiêu dùng hoàn toàn tin tưởng các loại thần dược có trong tự nhiên hơn là các chất hoá học được quảng cáo là tốt cho răng miệng.

Trên thực tế, một số vị dược liệu có tác dụng chăm sóc sức khỏe răng miệng đã được nghiên cứu, chiết xuất như:

Vỏ quả cau

Vỏ quả cau - thảo dược tốt cho răng miệng

Vỏ quả cau – thảo dược tốt cho răng miệng

Chất chát của cau làm cho chân răng co lại, ôm sát chân răng cho hàm răng chắc, không lung lay. Bản thân các thành phần có trong miếng cau cũng có tính diệt khuẩn cao, vì thế đa phần người ăn trầu cau không bị sâu răng, răng chắc hơn, trắng hơn.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng ăn cau luôn miệng, vì vô ý làm phỏng niêm mạc miệng, ứa máu răng, môi nứt khô.

Đinh hương

Đinh hương - thảo dược tốt cho răng miệng

Đinh hương – thảo dược tốt cho răng miệng

Nói đến tinh dầu đinh hương, chúng ta không thể bỏ qua công dụng chữa đau răng cực kỳ hiệu quả của chúng.

Đinh hương có chứa hóa chất gây mê rất mạnh gọi là eugenol. Eugenol không chỉ là một chất gây mê nó còn gây tê dây thần kinh và giảm đau. Chỉ cần chà một chút tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một vài phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau, sát khuẩn hiệu quả.

Chính bởi vậy, đinh hương là một thành phần không thể thiếu để chế biến ra các loại kem đanh răng, nước xúc miệng hay thuốc chữa đau răng và thuốc làm trắng răng.

Ngoài ra, mùi hương của tinh dầu này còn có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ mùi hôi răng miệng. Hòa vài giọt tinh dầu đinh hương vào nước và súc miệng hàng ngày sẽ cải thiện dần mùi hôi khó chịu ấy.

Một dược

Một dược

Một dược

Mạt dược là thực vật họ Trám. Trong Một dược có chất dầu keo, chất keo, tinh dầu. Nhũ hương. Trong một dược có chứa tinh dầu gọi là oleoresin, dùng làm thuốc tán đắp ngoài có tác dụng làm sạch răng, chóng lành nhiệt miệng nhanh chóng.

Cam thảo

Một nghiên cứu mới đây nhất về loại cây này, các nhà khoa học đã cho rằng nhai cam thảo nhiều sẽ giúp cho răng của bạn chắc khoẻ, tránh các bệnh về viêm nướu lợi và hạn chế sâu răng.

Người ta nhận thấy, licoricidin và licorisoflavan A – hai hợp chất chiếm ưu thế trong cam thảo – hoạt động hiệu quả nhất trong việc hạn chế vi khuẩn gây sâu răng. Khoa học cũng chứng minh rằng, hai chất này và một số hợp chất khác có trong rễ cam thảo giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh nha chu – một bệnh nghiêm trọng về nướu.

Tuy vậy bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp và bệnh tim mạch nên thận trọng khi sử dụng cam thảo; phụ nữ mang thai nên tránh dùng cam thảo trong thực phẩm hàng ngày hoặc thực phẩm bổ sung.

Keo ong

Keo ong - thảo dược tốt cho răng miệng

Keo ong – thảo dược tốt cho răng miệng

Keo ong có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm hiệu quả và có thể trị dứt điểm đến 90% các loại bệnh liên quan tới khoang miệng, hôi miệng. người dùng hoàn toàn có thể sử dụng loại keo ong này để phòng và trị các bệnh liên quan tới khoang miệng.

Đặc biệt, với thành phần hoàn toàn tự nhiên cùng các hợp chất quý hiếm, keo ong không gây tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.

Hoa hòe

Hoa hòe - thảo dược tốt cho răng miệng

Hoa hòe – thảo dược tốt cho răng miệng

Hoa hòe vị đắng, tính hơi lạnh, có công dụng thanh nhiệt, làm mát và cầm máu . Nó thường được dùng để chữa các chứng bệnh chảy máu chân răng, ngoài ra, hoa hoè còn có tác dụng kháng khuẩn, quanh chân răng bị viêm, ngứa ở lợi, , niêm mạc có màu đỏ, phù nhẹ, miệng hôi.

Bạc hà

Lá bạc hà, với mùi vị tươi mát, có thể được ăn cả lá, pha trà, hoặc được sử dụng để thêm hương vị cho một thức uống lạnh.

Nó được xem là loại thảo dược xưa nhất thế giới vì có những bằng chứng khảo cổ cho thấy nó đã được sử dụng làm thuốc khoảng 10.000 năm trước.

Bạc hà - thảo dược tốt cho răng miệng

Bạc hà – thảo dược tốt cho răng miệng

Bạc hà có chứa tinh dầu 0,5-1,5%, trong đó có L-menthol 65-85%, menthyl acetat, L-menthon, L-pinen, L-limonen và flavonoid. Đây là yếu tố chính quyết định đến việc bạc hà chữa được các bệnh răng miệng như hôi miệng, viêm lợi… 

Bạn có thể lấy lá bạc hà xay nhuyễn chắt lấy nước, cho ít muối vào nước đó và súc miệng. Cách này vừa giúp diệt khuẩn, tránh các bệnh về răng miệng, lại giúp bạn có được hơi thở thơm mát suốt cả ngày. Súc miệng mỗi ngày khoảng 2 lần để có tác dụng tốt nhất.

Thêm nữa, mỗi khi mệt mỏi, một chút tinh dầu bạc hà sẽ giúp bạn có cảm giác mát lạnh, khơi dậy tỉnh táo và giúp khướu giác thông suốt.

Hương nhu

Hương nhu là loại cây thường được trồng để làm thuốc và có hai loại là hương nhu tía và hương nhu trắng. Chữa hôi miệng bằng cây hương nhu là một trong những phương pháp dân gian được ông bà ta truyền lại và đem đến hiệu quả cao.

Nhờ có tính sát trùng, kháng khuẩn cao nên hương nhu sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng các loại vi khuẩn gây hôi miệng, trả lại hơi thở thơm tho tự nhiên cho bạn.

Hương nhu

Hương nhu

Hái khoảng 20g hương nhu đem rửa sạch. Cho vào ấm cùng 400ml nước, đun sôi để nhỏ lửa. Đợi khoảng 15 – 20 phút cho đến khi tinh dầu từ hương nhu hòa lẫn vào nước thì tắt bếp. Đợi nước hơi ấm dùng vải mành lọc sạch phần bã chỉ giữ lại phần nước.

Cho phần nước trên vào lọ thủy tinh sạch, pha thêm 1 thìa cà phê muối khuấy cho hoàn tan để tăng thêm tính kháng khuẩn. Kiên trì súc miệng với dung dịch trên 2  – 3 lần mỗi ngày vào các buổi sáng, tối và sau mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn không còn bị chứng hôi miệng đeo đuổi nữa. Tinh dầu thơm mát từ hương nhu cũng giúp mang đến hơi thở thơm tho tự nhiên hơn cho bạn khi giao tiếp với người khác.

Theo http://nhakhoanucuoiduyen.com/

Chia sẻ:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Đăng ký ngay
Hoặc
Tổng đài

Bài viết liên quan

Răng bị bể có trám được không?
Viêm tủy răng sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe nếu bạn để lâu không điều trị.
Làm răng đều đẹp bằng phương pháp niềng răng.
sức khỏe răng miệng 1
làm sạch răng 2
chăm sóc răng miệng 1
đánh răng

Comments

comments